El Rancho
Forging Fitness

Ven a entrenar con nosotros

Apúntate ahora

Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

Apúntate ahora

El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

Apúntate ahora

Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Helena
vargas
toniki
albalc8
Andrés Pérez
Cristina
Andrés
Fran Sánchez Rey
Andrés González

Ven a conocernos

Apúntate ahora

Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Wod (m)
Wod
Funcional
Open
Halterofilia
HALTERO/ Gymnastics
POWERLIFTING
Hyrox
HALTERO-HYROX
Open S/D
Open 7am
PARTNER WOD
FUNCIONAL
PARTNER WOD.
WOD.

HORARIO INVIERNO 24-25

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
HALTERO-HYROX
Open 7am
08:00
Open
Open
Open
Open
Open
08:15
Wod
Wod
08:30
Wod
Wod
Wod
09:00
Open
Open
Open
Open
Open
09:30
FUNCIONAL
Wod
10:00
Wod
Open
Open
Wod
Open
Open
Wod
Open
Wod
Open S/D
Wod
Open
10:30
Wod
FUNCIONAL
11:00
Open
Open
Open
Open
Open
Open
11:15
WOD.
11:30
Wod
Open S/D
12:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:30
Wod
Wod
Wod
Wod
Wod
16:00
Open
Open
Open
Open
Wod
Open
16:15
Wod
Wod
Wod
Wod
17:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
POWERLIFTING
17:30
Funcional
PARTNER WOD.
Wod
Funcional
HALTERO/ Gymnastics
Wod
FUNCIONAL
18:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
Hyrox
18:30
Funcional
PARTNER WOD
Wod
Wod
Funcional
POWERLIFTING
Wod
Hyrox
19:00
Open
Open
Hyrox
Open
Open
Wod
Open
FUNCIONAL
19:30
Hyrox
PARTNER WOD
Wod
Wod
Wod
19:45
Halterofilia
20:00
Open
Open
Halterofilia
Open
Hyrox
Open
20:30
PARTNER WOD.
Wod
Wod
Wod

Horario invierno 24 con haltero

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
HALTERO-HYROX
Open 7am
08:00
Open
Open
Open
Open
Open
08:15
Wod
Wod
08:30
Wod
Halterofilia
Wod
09:00
Open
Open
Open
Open
Open
09:30
FUNCIONAL
Wod
10:00
Wod
Open
Open
Wod
Open
Open
Wod
Open
Wod
Open S/D
Wod
Open
10:30
Wod
FUNCIONAL
11:00
Open
Open
Open
Open
Open
Open
11:15
WOD.
11:30
Wod
Open S/D
12:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:30
Wod
Wod
Wod
Wod
Wod
16:00
Open
Open
Open
Open
Wod
Open
16:15
Wod
Wod
Wod
Wod
17:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
POWERLIFTING
17:30
Funcional
PARTNER WOD.
Wod
Funcional
HALTERO/ Gymnastics
Wod
FUNCIONAL
18:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
Hyrox
18:30
Funcional
PARTNER WOD
Wod
Wod
Funcional
POWERLIFTING
Wod
Hyrox
19:00
Open
Open
Hyrox
Open
Open
Wod
Open
FUNCIONAL
19:30
Hyrox
PARTNER WOD
Wod
Wod
Wod
19:45
Halterofilia
20:00
Open
Open
Halterofilia
Open
Hyrox
Open
20:30
PARTNER WOD.
Wod
Wod
Wod

Invierno sin haltero 7 am

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
08:00
Open
Open
Open
Open
Open
08:15
Wod
Wod
08:30
Wod
Halterofilia
Wod
09:00
Open
Open
Open
Open
Open
09:30
FUNCIONAL
Wod
10:00
Wod
Open
Open
Wod
Open
Open
Wod
Open
Wod
Open S/D
Wod
Open
10:30
Wod
FUNCIONAL
11:00
Open
Open
Open
Open
Open
Open
11:15
WOD.
11:30
Wod
Open S/D
12:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:30
Wod
Wod
Wod
Wod
Wod
16:00
Open
Open
Open
Open
Wod
Open
16:15
Wod
Wod
Wod
Wod
17:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
POWERLIFTING
17:30
Funcional
PARTNER WOD.
Wod
Funcional
HALTERO/ Gymnastics
Wod
FUNCIONAL
18:00
Open
Open
FUNCIONAL
Open
Open
Wod
Open
Hyrox
18:30
Funcional
PARTNER WOD
Wod
Wod
Funcional
POWERLIFTING
Wod
Hyrox
19:00
Open
Open
Hyrox
Open
Open
Wod
Open
FUNCIONAL
19:30
Hyrox
PARTNER WOD
Wod
Wod
Wod
19:45
Halterofilia
20:00
Open
Open
Halterofilia
Open
Hyrox
Open
20:30
PARTNER WOD.
Wod
Wod
Wod

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

8 Clases
55,00 €/mes
Wod (m), Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD.: 8/Mes
12 Clases
60,00 €/mes
Wod (m), Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD.: 12/Mes
16 Clases
65,00 €/mes
Wod (m), Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD.: 16/Mes
Ilimitadas
70,00 €/mes
Wod (m), Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, HALTERO-HYROX, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD-Funcional, WOD.: Ilimitado
Man maker
80,00 €/mes
Wod (m), Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD-Funcional, WOD.: Ilimitado
Open
60,00 €/mes
Open, Open S/D, Open 7am: Ilimitado
FUNCIONAL
60,00 €/mes
Funcional, FUNCIONAL, WOD-Funcional, WOD.: Ilimitado
HYROX
50,00 €/mes
Hyrox, HALTERO-HYROX: Ilimitado
Mañanero + 4
60,00 €/mes
Wod (m), HALTERO-HYROX, Open 7am, WOD-Funcional: Ilimitado
Wod, II ANIVERSARIO”24, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, Hyrox, Open S/D, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD.: 4/Mes
Bonos
Drop in: 12,00 €
5 sesiones: 50,00 €
10 sesiones: 80,00 €
50 sesiones: 350,00 €

Prueba gratis una clase

Apúntate ahora

Contacto

Pide tu clase de prueba gratuita o preguntanos cualquier duda

Si es para la prueba pon preferencias horarias

Localización

Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas