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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

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Helena
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Cristina
Andrés
Fran Sánchez Rey
Laura Solano
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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Wod (m)
Wod
Wod SÁBADOS
Funcional
Open
Halterofilia
HALTERO/ Gymnastics
POWERLIFTING
POWERLIFTING*
Hyrox
Open S/D
Open 7am
PARTNER WOD
FUNCIONAL
PARTNER WOD.
WOD DOMINGOS
WOD DOMINGOS*
OPEN DOMINGOS

2025

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
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Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
08:00
Open
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Halterofilia
Wod
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09:00
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OPEN DOMINGOS
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OPEN DOMINGOS
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POWERLIFTING
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HALTERO/ Gymnastics
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Hyrox
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POWERLIFTING
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Hyrox
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Hyrox
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Halterofilia
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Halterofilia
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Wod
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HORARIO 2025

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
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Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
08:00
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Halterofilia
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09:30
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Wod
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Wod SÁBADOS
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OPEN DOMINGOS
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OPEN DOMINGOS
11:15
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Wod SÁBADOS
Open S/D
12:00
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POWERLIFTING*
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HALTERO/ Gymnastics
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Hyrox
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Halterofilia
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Viernes santo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
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Open 7am
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Halterofilia
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Wod SÁBADOS
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WOD DOMINGOS
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Wod
Wod SÁBADOS
Open S/D
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HALTERO/ Gymnastics
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Halterofilia
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Lunes Santo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
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Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
08:00
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08:15
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Halterofilia
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Funcional
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10:00
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Wod SÁBADOS
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OPEN DOMINGOS
11:15
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Wod SÁBADOS
Open S/D
12:00
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1 de Mayo jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
Open 7am
Wod (m)
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08:00
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11:15
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17:30
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PARTNER WOD.
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HALTERO/ Gymnastics
18:00
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19:00
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19:30
Hyrox
PARTNER WOD
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20:00
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Open
Halterofilia
Open
Hyrox
20:30
PARTNER WOD.
Wod
Wod

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

9 Clases*
60,00 €/mes
OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Wod (m), Wod, Wod SÁBADOS , OPEN 25, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*: 9/Mes
13 Clases*
65,00 €/mes
OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Wod (m), Wod, Wod SÁBADOS , OPEN 25, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*: 13/Mes
16 Clases*
70,00 €/mes
OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Wod (m), Wod, Wod SÁBADOS , OPEN 25, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*: 16/Mes
Ilimitadas 25
75,00 €/mes
Wod (m), Wod, Wod SÁBADOS , OPEN 25, Funcional, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, HALTERO-HYROX, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD-Funcional, WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*, OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Man maker 25
85,00 €/mes
Wod (m), Wod, Wod SÁBADOS , OPEN 25, Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, HALTERO-HYROX, Open S/D, Open 7am, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD-Funcional, WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*, OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Open 25
65,00 €/mes
Open, Open S/D, Open 7am, OPEN DOMINGOS: Ilimitado
FUNCIONAL
60,00 €/mes
Funcional, FUNCIONAL, WOD-Funcional, WOD DOMINGOS: Ilimitado
HYROX 25
60,00 €/mes
Hyrox, HALTERO-HYROX, OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Mañanero + 4
60,00 €/mes
Wod (m), OPEN 25, HALTERO-HYROX, Open 7am, WOD-Funcional, OPEN DOMINGOS: Ilimitado
Wod, Wod SÁBADOS , Funcional, Open, Halterofilia, HALTERO/ Gymnastics, POWERLIFTING, POWERLIFTING*, Hyrox, Open S/D, PARTNER WOD, FUNCIONAL, PARTNER WOD., WOD DOMINGOS, WOD DOMINGOS*: 4/Mes
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5 sesiones: 60,00 €
10 sesiones: 90,00 €
50 sesiones: 350,00 €

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